15 Tips Agar Berat Badan Bayi Cepat Naik

Sebagai orang tua baru, salah satu kekhawatiran terbesar Anda kemungkinan adalah pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda. Anda mungkin khawatir tentang kenaikan berat badan dan tingkat pertumbuhan mereka. Untungnya, ada beberapa tips dan trik untuk membantu memastikan bahwa si kecil mencapai semua tonggak pencapaian mereka dan mendapatkan jumlah berat badan yang sesuai.

Berikut adalah 15 tips untuk membantu bayi Anda menambah berat badan dengan cepat:

1. Menyusui: Sumber nutrisi terbaik untuk bayi Anda adalah ASI. ASI penuh dengan antibodi dan nutrisi bermanfaat lainnya yang membantu bayi Anda menambah berat badan.

2. Hindari menyangga botol: Menyangga botol adalah ketika Anda menyangga botol sehingga bayi Anda dapat memberi makan sendiri. Ini harus dihindari karena dapat menyebabkan bayi Anda menelan udara, yang menyebabkan ketidaknyamanan dan gas.

3. Memberi makan sesuai permintaan: Memberi makan sesuai permintaan berarti Anda memberi makan bayi Anda ketika mereka lapar dan tidak harus pada waktu yang ditentukan. Ini akan membantu memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan cukup nutrisi yang mereka butuhkan.

4. Praktikkan teknik bersendawa yang baik: Menyendawakan bayi Anda setelah setiap kali menyusu akan membantu mereka mencerna makanan dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan mereka terkena gas.

5. Pantau berat badan bayi Anda: Anda harus menimbang bayi Anda secara teratur untuk melacak pertumbuhannya dan memastikan bahwa berat badannya bertambah sesuai dengan usianya.

6. Bersabarlah: Jika Anda khawatir tentang kenaikan berat badan bayi Anda, jangan panik. Bayi cenderung tumbuh dengan kecepatan mereka sendiri dan kadang-kadang dibutuhkan waktu lebih lama bagi beberapa bayi untuk menambah berat badan daripada yang lain.

7. Pantau asupan bayi Anda: Pastikan Anda mengetahui berapa banyak bayi Anda makan dan seberapa sering mereka makan. Pastikan bahwa mereka makan cukup untuk menambah berat badan yang sesuai.

8. Pertimbangkan untuk mengganti susu formula: Jika Anda mengalami kesulitan membuat bayi Anda mendapatkan jumlah berat badan yang sesuai, pertimbangkan untuk beralih ke susu formula yang lebih tinggi kalori.

9. Tawarkan berbagai makanan: Menawarkan bayi Anda berbagai makanan akan membantu mereka mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk penambahan berat badan. Cobalah menawarkan tekstur dan rasa yang berbeda untuk membuat mereka tetap tertarik.

10. Posisi yang tepat: Menjaga bayi Anda dalam posisi yang benar saat menyusui akan membantu mereka menelan makanan lebih mudah dan memungkinkan mereka untuk mendapatkan lebih banyak makanan.

11. Hindari gangguan: Selama waktu menyusui, penting untuk menghindari gangguan apa pun yang dapat menyebabkan bayi Anda kehilangan minat untuk makan.

12. Tawarkan makanan padat sejak dini: Memperkenalkan makanan padat sejak dini akan membantu bayi Anda belajar cara makan dan mendapatkan kalori yang diperlukan untuk penambahan berat badan.

13. Tawarkan makanan ringan di antara waktu makan: Menawarkan makanan ringan di antara waktu makan akan membantu bayi Anda mendapatkan lebih banyak kalori sepanjang hari.

14. Berolahraga: Olahraga akan membantu bayi Anda belajar bergerak, memperkuat otot-otot mereka, dan memungkinkan mereka untuk menambah berat badan yang diperlukan.

15. Jadikan waktu makan menyenangkan: Jadikan waktu makan sebagai pengalaman positif dengan berbicara dengan bayi Anda dan bermain musik. Ini akan membantu mereka tetap tertarik untuk makan.

Dengan mengikuti tips-tips ini, Anda dapat membantu bayi Anda mendapatkan berat badan yang diperlukan untuk mencapai semua tonggak pencapaian mereka. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran atau kekhawatiran tentang kenaikan berat badan bayi Anda.